عيــدڪم مبارڪ
تقبل الله منّا ومنكم صالح الأعمال
وڪل عام وأنتم بخـيـــر
بعد العيد” جملة كررتها كثيراً خلال الفترة الماضية أمام جميع المهام التي واجهتها، فبعد شهر رمضان والتفرغ للعبادة ومن ثم إجازة عيد الفطر وقضاء الأوقات في الاجتماعات العائلية والترفيه والتسلية لا بد أن العودة للمذاكرة أمر شاق،
فبالإضافة إلى عبء مرجعة الدروس المتراكمة و حل الواجبات و أداء المهام الدراسية هناك عبء العودة إلى روتين ما قبل رمضان وتنظيم ساعات النوم
في البداية نذكّر أن الشعور بالكسل والقلق والإحباط المصاحب لهذه العودة أمر طبيعي، لذا نقدم لك عدد من النصائح التي تساعدك للعودة لأجواء الدراسة بسرعة بعد رمضان وإجازة العيد خاصة مع ما ينتظرك من اختبارات فصلية ومشاريع
التخطيط المسبق: قومي بوضع جدول زمني لمهامك و أنشطتك الأسبوعية لضمان تنظيم وقتك بشكل فعّال من ترتيب الأوراق والملاحظات والكتب قبل البدء بالدراسة وتحديد مهامك الدراسية يوميًا.
التحضير النفسي: عودي نفسك على فكرة العودة إلى الروتين الدراسي من الآن، قاومي فكرة التأجيل وحفزي نفسك لإنجاز المهام شجعي نفسك وزميلاتك وارفعي معنويات الجميع. ابتعدي عن التذمر والكسل.
مراجعة الدروس: قومي بمراجعة المواد الدراسية السابقة قبل العودة لتثبيت المفاهيم وتجديد الذاكرة. من خلال حل التمارين مراجعة الملاحظات ، تحديد الأجزاء التي تتطلب مذاكرة من جديد والتخطيط لحل الواجبات والمشاريع ، وضع جدول زمني للمذاكرة يناسب مستوى التركيز
تنظيم ساعات اليوم : تنظيم نمط النوم ، تحديد ساعات للدراسة والمذاكرة وكذلك الأنشطة الترفيهية والاجتماعات العائلية.
العناية بالصحة: لا تنسي أهمية الاستراحة وممارسة الرياضة والتغذية الصحيحة للحصول على الطاقة اللازمة للمذاكرة.
الاتصال بالزميلات: تواصلي مع زميلاتك في الدراسة للحصول على الدعم وتشجيع بعضكم البعض وتبادل المصادر والمساعدة في الدروس.
تذكري أهدافك التي وضعتها بداية الفصل ولا تجعلي الإحباط والكسل عائق أمام تحقيقها ، العودة الى الجامعة بعد الإجازة ليست مهمة سهلة، لكن باستخدام هذه النصائح، يمكنك الانتقال بنجاح إلى الروتين الدراسي وتحقيق النجاح
نتمنى للجميع فصلًا دراسيًا مليئًا بالإنجازات
لجنة الارشاد الأكاديمي قسم علوم الحاسب 